不管哪种手术，都会对身体有一定的损伤，但是人们通过饮食来缓解术后的损伤。那么，怎样做合理饮食才能缓解人流后的损伤呢?下面我们一起来看看吧。

　　怎样做合理饮食才能缓解人流后的损伤呢?进行人流手术，感染是很难避免的，一不小心也许就会造成严重的感染，所以人流饮食中可以吃一些具有一定抗感染功效的食物，比如维生素a对于维护膜组织的健 康、促进修复有着特别的好处。维生素a主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素a活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素a的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

　　除此之外，进行人流手术会造成出血，如果比较严重的女性是容易造成贫血的，这样虚弱的身体容易感觉到疲劳不堪，所以人流饮食中要补养气血，有许多传统的食 疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐 也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素c更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

　　虹桥医师提醒，人流饮食很重要，尤其是对女性的身体康复更会有不可或缺的影响，所以做完人流的女性，要多掌握一些人流常识，进而能够让自己在正确的饮食下得到最快的恢复，减少对子宫的伤害，这样人流手术后身体才会更好、更快的康复。

　　做人流还是选择伤害小的人流术

　　无锡虹桥医院妇科的微创人流术具有无痛、安全更彻底的优势，手术前通过完备的术前体征检查和病史检查。手术医师具备几十年手术经验，确保手术操作的标准性和精确性。手术环境无菌率达到98%以上(标准层流手术室可以达到很高的无菌率)，绝对降低手术环境导致的术中术后感染，目前在统计范围内的微创人流术后感染率在0.1%以下。使用最新的麻醉方式，手术操作方式至少达到超声波引导下，级微管吸取孕囊的水平。手术过程具备全程的设备仪器监控受术者体征指标，最大程度控制手术风险。术后具备良好的恢复环境，包括术后进行子宫修复调养措施。绝对的隐私保护制度在微创人流术标准中首次被纳入到全程操作规范中来，从而最大程度上保护受术者个人隐私及其利益。

　　无锡虹桥医院妇科引进的微创人流术与其他无痛人流手术相比，它拥有独特优势有

　　1、安全无痛：采用相关部门门推荐的自控镇痛技术，非常安全，能使受术者在短效静麻醉下就可进入睡眠状态，患者感受不到的疼痛，有效避免心理负担。

　　2、微管细软、保宫不伤宫：微创人流术采用微小材质，管腔细到只有几毫米，为传统吸管大小的1/3，材质更软，可经自然腔道送入宫腔，不需要扩宫。实现保宫而不伤宫。

　　3、全程可视操作：以往人流术是凭医师的经验与手感盲刮，往往造成人流不全、漏吸、子宫穿孔等后果。而微创人流术，采用专业可视技术，可精确取出孕囊和脱膜组织，更有效地保护子宫，降低手术并发症。

　　4、全程无菌环境：将标准层流净化手术室应用与计划生育手术，确保手术过程全程无菌环境。有效避免手术并发症，减少妇科炎症发生率。

　　5、并发症几乎小：手术均由博导医师全程监管实施，人流手术经验丰富，相比其他人流技术，并发症几乎小，更大地保障受术者安全。

　　6、私密、贴心：诊室私密，贴心保护您的隐私。专业化全程导诊服务，享受快捷的专业就诊通道 。舒适温馨的诊疗环境，让您倍感家庭式的温暖放心。

　　7、适用人群更广：由于无痛苦安全、对子宫损伤极小的优势，对于首次意外怀孕者、多次人流者 、妊娠合并症者甚至是子宫畸形妊娠等高危妊娠者都非常适用。